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研究探讨了远程工作如何影响工作疲惫

2019-05-23 14:20:08 医疗快讯138℃

  研究探讨了远程工作如何影响工作疲惫

  2011年11月9日

  如果你作为远程工作者在家工作,那么它是否有助于减少因工作和家庭承诺而导致的工作疲惫?根据纽约州特洛伊市伦斯勒理工学院的Timothy Golden教授的说法,答案可能取决于你在工作和家庭之间的冲突程度以及你充分充电的能力。

   他研究远程工作的影响 - 使用计算机技术在家工作 - 人们如何经历疲惫表明,那些在工作和家庭生活之间兼顾冲突要求的人会经历更多的工作疲惫。然而,经历的疲惫程度取决于他们练习的远程工作的类型以及他们在工作和家庭之间冲突的严重程度。他的作品在斯普林格的“商业与心理学杂志”上发表。大多数工业化国家的工作都在增加,这一趋势可能部分地受到以下观点的推动:混合工作与家庭有助于减轻工作疲惫和工作之间的冲突据估计,超过80%的员工每天都在努力满足工作和家庭的需求。工作疲惫与绩效下降,职业倦怠,员工流动增加和健康状况不佳有关。金色的工作寻求了解工作 - 家庭冲突何时影响工作疲惫。在这项针对一家大型计算机公司工作的316名成年人的研究中,Golden特别关注传统远程工作和非传统远程工作对工作 - 家庭冲突造成的工作疲惫的影响。传统的远程工作在传统工作时间进行,非传统的远程工作在非传统工作时间进行,例如晚上或周末。参与者被要求回答有关他们所经历的工作与家庭冲突的程度的问题,包括是否工作使他们远离家庭活动比他们希望的更多,以及他们是否因为工作压力而过于紧张而不能做他们在家享受的事情。 Golden还研究了家庭与工作冲突的程度,例如:花在家庭责任上的时间干扰工作责任,以及由于家庭责任的压力而集中精力工作的困难。还评估了工作疲惫的程度以及远程工作的程度和时间.Golden发现,工作和家庭需求的冲突越多,人们就越穷。那些工作家庭冲突已经很高的人,无论他们是在传统工作时间还是非传统工作时间工作,他们在家工作的时间都很长,他们的疲惫程度更高。然而,那些工作与家庭冲突程度较低的人遭受的疲惫程度较低,而传统或非传统工作时间的远程工作进一步减少了这种情况。

  金色评论:“个人可以采用远程工作作为提高生活质量的手段工作和家庭之间冲突程度低的人似乎能够从远程工作中获得更多的利益,而不是那些在工作和家庭之间发生高度冲突的人。这些结果发生在正常工作时间或晚上和周末远程工作的人。“来源:伦斯勒理工学院

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